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只是停留在外家功夫的层面。”沈天君道：“想把百斤的东西很轻松地拿起来，只需要多练练力气就够了，那些举重运动员什么的，都能够做到，肌肉多一点就不难了。可是，如果我给你一根稻草，让你打出百斤长剑的感觉，你能做到吗？”
“这……”叶青顿时愣住了，一根稻草，怎么可能打出百斤长剑的感觉呢？
“这便是我说的举轻若重！”沈天君道：“举重若轻，只是停留在外家功夫的层面。而举轻若重，则是内家功夫登堂入室的境界。内家功夫练到高深境界，摘叶飞花皆可伤人，这便是举轻若重的表现！”
沈天君说着，漫步走到院子里，从院子里那大树上折下来一段枯枝，转头看着叶青，道：“你过来。”
叶青立马起身走了过去，沈天君将七星古剑扔给叶青。叶青接住古剑，顿时一种熟悉的感觉传遍全身。这七星古剑在手中拿着的时候，他就变得无比的自信。也难怪崔玉龙无论走到哪里都会抱着那把墨纹黑金刀，便是这个缘故。
沈天君轻轻舞了舞手里的枯枝，而后慢慢将枯枝伸向叶青，道：“砍我一剑！”
叶青迟疑了一下，但还是拎起七星古剑，慢慢砍了过去。他知道，以沈天君的实力，别说他拿着七星古剑，就算他拿着一个火箭炮，也伤不了人家的。
沈天君轻轻一抖手里的枯枝，刚好拍在七星古剑的侧面。叶青只感觉一股极大的力量打了过来，握剑的手竟然抓不住了，这七星古剑直接脱手而出，摔在了地上。
叶青不由一惊，他没想到，沈天君手里那一段好像随时都会折断的枯枝，竟然有如此强大的力量，简直恐怖啊！
沈天君摇了摇头，道：“抓紧了，再砍我一剑！”
叶青捡起地上的七星古剑，咬紧牙关，用双手握住剑柄，用力一剑砍了过去。这一次，沈天君还是和上一次一样，用枯枝朝着叶青的七星古剑拍了过来。不过，这一次他并不是去拍剑的侧面，而是去拍七星古剑的剑刃。
叶青不由诧异，七星古剑锋利无比，就算是一把钢刀碰到，也肯定会被砍断了。这一把枯枝，还想来阻挡这把长剑，那怎么可能呢？
然而，便在他心中断定这枯枝会被砍断的时候，枯枝和长剑相撞了。和上次一样，依然是一股大力袭来，强大的力量直接把这七星古剑撞飞出去，叶青双手也被震得发麻。再看那段枯枝，竟然没有丝毫损伤，依然完整无缺！
这一下，叶青算是彻底惊呆了，他惊愕地看着沈天君，心中暗暗吃惊，难道这就是所谓的举轻若重？一把枯枝，竟然有如此的力量，他以前想都不敢想啊！
“很惊奇吧？”沈天君笑了笑，道：“我说过，真正的高手，摘叶飞花皆可伤人。七星古剑虽然锋利，但是，这样的名器，在真正的高手眼里，其实并没有多大的作用，你真正需要理解的，是一个道理！”
沈天君说着，慢慢往前走出一步。看似很轻松地一步，却在地面上踩出了一个深深的脚印，让叶青再次吃了一惊。
“有没有看明白？”沈天君笑着问道。
叶青看了看地面上的脚印，沉默了好一会儿，道：“沈前辈，这……这下面应该是空的吧？”
“哈哈哈……”沈天君大笑，道：“没错，你的观察很仔细。这地下，的确是空的，这一脚下去，所以，我这一脚下去，想在地上踩出一个洞，就很容易。就算是你，也很容易就能在这里踩出一个洞的！”
叶青不由诧异，他不知道沈天君突然说出这么一句话，究竟是什么意思。
沈天君问道：“可是，你有没有想过，如果你踩别的地方，能否这么轻松就踩出一个洞呢？”
叶青摇了摇头，道：“只有下面中空的地方，才比较容易吧！”
“没错！”沈天君点头，道：“这虽然是一个很普通的自然现象，但是，真正能够理解这件事的人，却没有几个。天下武学，说白了，就是最大化的提升人体的潜力。可是，人体是有限的，就算把人体的潜力全部激发出来又能怎样呢？人，终究是斗不过这天地自然规律的！”