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，闭目调息，兀自恢复了起来。
直到某一刻，宋清突然睁开眼睛，嘴角抿起一丝笑意，说道：“现在留霞也该好了。”
说罢，宋清便是直接站起了身，打开禁制法阵，去往了陈留霞的房间。
“留霞，我可以进来吗？”
在陈留霞的房间外，宋清停住了脚步，对着房门问道，以他的修为，自然感应到了陈留霞已经结束了闭关了。
“是师尊吗？当然可以。”
房间里传来陈留霞惊喜的声音，然后便“噔噔噔”的跑了过来，打开房门，露出那道娇小的声音，陈留霞故作成熟模样，做了一个“请”的姿势，对着宋清说道：“师尊里面请。”
宋清依言进入了房间，由陈留霞关门，陈留霞此时虽说已经是筑基修士，但是还是不习惯用法力关门。
“留霞，当初我曾说过，现在你修炼的这个正阳金罗诀，只是为了让你打基础，但以后你修为到了，我再传你新的功法，现在你已经突破了筑基境，也是该传授新的功法了。”
宋清直接在椅子上坐着，看着乖巧地站在自己身前的陈留霞，宋清微微一笑，如此说道，这是当初收下陈留霞便有的打算，近来犹豫了一下，决定还是不变初衷。
“真的吗？师尊要传授新的功法了，是什么功法？”
听到宋清如此说，陈留霞双眸不由一亮，忘乎所以地摇着宋清的手臂问道 ，只是见到宋清有些无奈地瞅了瞅手臂，这次不好意思松开了手。
“金要诀，这是我机缘巧合得到的功法，甚是强大，不过其中奥妙还要你自己解开。”
宋清笑着说道，本打算将之前在化仙池里的事情说出了，但想了一下，怕有什么局限，便没有说，只是在后面有加了一句。
“金要诀，金要诀，是金灵根功法？师尊，我的火灵根呢？”
听到宋清说出了金要诀的名字，陈留霞低声念了两遍，然后略带疑惑地向宋清问道，她对于修炼之事接触并不多，只知道当初宋清传授了一部正阳金罗诀，是金火双修功法，而现在金要诀只凭名字便知道是金灵根功法，不由担心起自己的火灵根了。
“留霞，修士有时会同时拥有多种灵根，但不一定所有的都修炼，你可以侧重修炼金灵根，等以后得到适合的火灵根功法，再修炼火灵根，反正火灵根也不会跑。”
知道陈留霞心中的担忧，宋清微微一笑，宽慰了一句，随后脸色一正，严肃地说道：
“留霞，你现在凝神屏息，抱元守一，我这就将金要诀传授给你。”
说罢，宋清右手变作剑指，指尖青光闪烁，对着陈留霞的眉心处一点，一篇青色的经文便传到陈留霞的泥丸宫，正是金要诀的经文。
不过这篇经文进入陈留霞的泥丸宫后，逐渐化青色为白色，随之就连陈留霞的灵海也变成了银白色。
这是陈留霞的金灵根作用，就连宋清也不会知道，陈留霞竟然是万年难得一遇的先天灵根，而且还是双灵根。
后天金灵根表现出来是呈金色，先天金灵根表现出来则是呈白色。