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但是，现在谢媛媛自身是完全没有内气的，想要用自己的内气汇聚起来重建经脉是不可能，因此，方石采用的办法是尽量将自然界的阴阳气息中选取适合人体的那种引入体内，来代替谢媛媛并不存在的内气。
这样做的好处是能够无中生有的产生这种临时性的内气，并利用这些源源不绝的内气重建经脉，坏处是这个过程会有一些不适，另外这些阴阳之气是不会存留的，使用完之后就会消散一空。
方石告诫谢媛媛，等会运行导引术的时候感觉可能不大好，不过不必在意，只管专心运行就行了，谢媛媛忍受痛苦的能力很强，方石只是说有一些不舒服，她自然不在话下。
做好准备之后，方石终于开始了。
聚元阵启动，一股若有若无的光线笼罩了床榻的范围，夏雨欣和夏雨瑶两人站在榻边护法，其他人则呆在更远一些的地方，虽然有凳子，但是他们都没有坐下，而是站着紧张的注视着床榻上一大一小两个盘膝而坐的人。
表面上看去，这两人只是静静的坐着，似乎什么都没有做。但是谢媛媛那轻轻抖动的眉毛却告诉众人。她正在忍耐着什么。或许是方石说的那些不适。
谢媛媛此刻的感觉确实很不舒服，跟在幻境中那种暖暖的感觉不同，现在的内气是火辣辣的，就像是吃了辣椒的那种感觉，如今这辣椒正在体内额经脉中缓缓移动，又辣又痛，还抓挠不着，更重要的是不能分心。
小丫头极力的忍耐着。其实方石没有告诉她所有的事实，现在小丫头偶尔分心是没问题的，因为现在真正的主导者其实是方石，谢媛媛只是在配合，她专心搬运带来的真正好处，其实是尽量的趁机炼化这些外来的阴阳气息，只要她能留下一丝种子，那么将来她的修炼就会踏上快车道。
如果她在这时候总是分心，那就很难趁机炼化一部分内气种子了。
谢媛媛并没有让方石失望，她的忍耐性很强。也很听话和努力，虽然这些不适不断的干扰着她。但是她仍然能全神贯注的搬运着‘内气’巡行全身经脉。
谢媛媛的经脉已经是被夏雨瑶完全摧毁了，现在走的路线都是不存在的，所以推进的非常慢，也幸好有方石来负责推进，否则单靠谢媛媛是根本就不可能的事情。
方石可以将速度提的更快一些，但是却会带来更多的疼痛，所以，只能用很慢的速度缓缓的巡行，‘内气’走过一遍，并不足以让这些细胞产生明显的变化，所以想要一次就形成经脉那是不可能的。
时间慢慢的过去，方石和谢媛媛沉浸在修炼中，谢媛媛的眉头已经舒展开来了，不知道是因为已经不痛了，还是干脆麻木了。阴阳气息一遍遍的在经脉中流转，渐渐的改变着经脉沿线的细胞，体内自然产生的阴阳气息似乎也发现了新的经脉形成了，于是自发的开始加入进来。
这些原本散落在谢媛媛体内各处的阴阳气息其实就是原始的内气，只是以前谢媛媛没有修炼，这些气息并没有被元神统合起来，现在被经脉内的外来气息引动，开始自发的加入进来。
方石立刻感觉到了这股新生力量的出现，这在意料之中，又出乎意料之外，因为这股力量的强大让方石都有些吃惊。
更妙的是这些气息毕竟是谢媛媛身体内积攒的，跟谢媛媛的精神波动天生就是完美契合的，于是谢媛媛的好日子来了，这股内气一旦加入进来，那股火辣辣的感觉顿时消失不见，变成了幻境中那种暖融融的舒服感觉，那舒适惬意的感觉让谢媛媛的嘴角不由得露出一丝笑容。
方石立刻开始减少引入外界的气息，让谢媛媛体内汇聚的这些气息成为内气循环的主体，原本这些属于谢媛媛的内气是不能被方石控制的，但是方石现在却用外界的阴阳气息挟持了这些内气，巧妙的主导了谢媛媛的导引术。
既然有了自身的内气保护，方石立刻加快了运行速度，将运行速度提高到正常的修炼水准之上，于是越来越多的藏在谢媛媛身体细胞内的气息被汇集起来，竟然有种浩浩荡荡的感觉，这哪里还是个刚修炼的内气规模，这种程度的内气，差不多相当于一个资质上等的人修炼五六年的规模，看来玄阴姹女果然是修炼的天才，只是前期的病痛太熬人了。
夏雨欣和夏雨瑶自然能看得出来现在的情况大好，两人的脸上都露出了轻松的笑意，而苏家众人见此也都放下心来，再仔细看盘坐的小媛媛，忽然发现她有些不同了，最明显的是原本苍白干枯的脸蛋，现在红扑扑的娇嫩欲滴。
此刻谢媛媛整个人显得容光焕发，原本就让人怜爱的媛媛现在似乎更漂亮了，而且不再是那种病态的漂亮，是充满了生机的美丽，就像是初升的太阳，就像是刚出土的嫩芽，那种可爱和活力简直是喷薄而出，让人看着就充满了喜悦和感动。
每一个人心里都有同样的一个感觉，她重生了！(未完待续。。)